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新闻中心 /News 
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24 2024-07
新书 瑜伽新史：从古印度到摩登西方
完美体育瑜伽开端于古印度，行为宗教产品，它最早是指搜索“梵我合一”的事理与措施。及至摩登，瑜伽渐渐走向世俗，成为一个苛重的康健工业和文明形象。 方寸品牌新书《瑜伽新史：从古印度到摩登西方》，灵便描述了瑜伽的开端与繁荣...
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23 2024-07
完美体育中医摄生夜校霸占年青人夜生计 “中式瑜伽”让身心充电
“两手向上、向前划弧，随即十指弯曲成虎爪，掌心向下……”不日，走进浙江省立同德病院一处古色古香的大厅内，数十位学员正随着身着练功服的中医专家负责练习五禽戏。这是该病院本年新开设的中医摄生夜校完美体育，通过教授五禽戏、易...
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23 2024-07
完美体育我现正在每天进修瑜伽祈望到90岁时还能吃雪糕
古代瑜伽教员何惠芳教员近期正在直播中提到，纪律的古代瑜伽习练者对四时转化的顺应才智会更强。尽管遭遇炎夏，哪怕方圆的人都十分难受、十分热完美体育，纪律的古代瑜伽习练者也不太会有不舒坦的感到。 这不单是何教员的亲自理解，...
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22 2024-07
这一届超模健身博主瑜伽训练……正正在“整饬”茶饮
前几天，出名网友发文称：“谁家健身教授给学员点大杯全糖奶茶啊……”还配上了一杯奶茶的照片。 放大点开看，该说不说，这教授还挺会点单的，固然是全糖，但改换了A2牛乳。 换牛乳，也即是不含植脂末的纯牛奶，思必是可能填补...
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22 2024-07
完美体育“瑜伽裤：从健身房到大街职场女性的时尚新拣选”
被称为City walk神器、骑行或徒步必备、健身必不成少的瑜伽裤，正在本年夏季究竟走出了健身房，正在大街上、写字楼里，越来越多的职场女生入手下手把瑜伽裤行为平常穿搭瑜伽，办公室里放眼望去，充满多巴胺颜色的瑜伽裤成为...
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16 2024-07
【孕期科普】一套完善的孕期瑜伽熟练序列（保藏级）
享福孕期运动，出现强健宝宝。孕期瑜伽熟练能够加强体力和肌肉张力，增补身体的均衡感，提升一共肌肉构造的柔韧度，促进体内血液轮回及新陈代谢，减轻孕期水肿局面。缓解孕期爆发的心理性痛苦和不适比方腰背痛苦瑜伽、骶髂闭节痛苦和耻...
